منتـدى ثـانـوية امـزورن الـتـأهيلية
مرحبا بك عزيزي الزائر. المرجوا منك أن تعرّف بنفسك و تدخل المنتدى معنا. إن لم يكن لديك حساب بعد, نتشرف بدعوتك لإنشائه

منتـدى ثـانـوية امـزورن الـتـأهيلية




 
البوابةالرئيسيةس .و .جبحـثالتسجيلدخول

شاطر
 

 وداعاً للتدخيـن

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
houda1992
عضو مميز
عضو مميز


انثى
عدد الرسائل : 120
العمر : 26
العمل/الترفيه : تلميدة
المزاج : حساسة
حالتي اليوم : : وداعاً للتدخيـن 110
السٌّمعَة : 3
نقاط : 19611
تاريخ التسجيل : 05/02/2009

وداعاً للتدخيـن Empty
مُساهمةموضوع: وداعاً للتدخيـن   وداعاً للتدخيـن Icon_minitimeالسبت 21 فبراير 2009, 15:57


وداعاً للتدخيـن Habit

عادة التدخين

إنني أكرر عاداتي البالية ذاتها كل يوم، وخصوصاً عادة التدخين الحقيرة... حاولتُ كثيراً أن أتخلى عنها ولم أنجح أبداً... فما هو السبيل لهذا الأمر المستحيل؟

وداعاً للتدخيـن Addiction

من الإدمان إلى الأمان

هل يمكن للمدمن على الدخان
أن يصبح متأملاً في هذا الزمان؟
لقد دخنتُ مدة 25 سنة متواصلة بإدمان، وأشعر أنني عندما أدخن لا أستطيع التعمّق في بحر التأمل والوجدان...
بالرغم من هذا، لا أستطيع التوقف عن أكل الدخان!
هل تستطيع أن تخبرني شيئاً يوصلني إلى بر الأمان؟
وداعاً للتدخيـن Giveup
الإقلاع عن التدخين
أريد أن أقلع عن التدخين..
فما رأيك؟



يا ماهر، لماذا تقوم بذلك؟
في بداية الأمر لماذا تريد الإقلاع عن التدخين؟
ما هو الخطأ في التدخين؟

وداعاً للتدخيـن Smeditation

تأمُّل التَّدخين

أتاني رجل يعاني من الإفراط في التدخين لمدة ثلاثين سنة..
كان مريضاً وقال له الأطباء:
"لن تستعيد صحتك دون ترك التدخين" ولكن هذا المدخّن الأصيل
لم يستطع تركه....

وداعاً للتدخيـن Nicegirl

وداعاً للتدخيـن Snails

قضم الأظافر والتدخين

هل تعاني من النرفزة والعصبية والعادات المتكررة كقضم الأظافر أو التدخين؟
إنها ليست عصبية في الواقع...
بل هذا كبت لطاقتك الذاتية، مما
يجعلها تنتشر وتشعر بالتوتر...

وداعاً للتدخيـن Msmoke

أريد التوقف عن التدخين،

لكنني أستمتع به

تريدُ التوقف عن التدخين، لكن بالرغم من كونه خطيراً جداً، تجد نفسك مستمتعاً به...لا بد أنه يساعدك بطريقة ما.... قد يعطيك استرخاءً معيناً... قد يأخذ فكرك بعيداً عن انشغالاته الدائمة وهمومه وقلقه.

وداعاً للتدخيـن Advices

نصائح صحية

مساعدة

اختيار نوع الدخان،
الغذاء الصحي،
وتوازن الطعومات.

وداعاً للتدخيـن Breathe

[url=http://www.baytalhaq.com/index.php?area=articles&catid=58&subcatid=101&artid=1727]اعمل شيئاً واحداً فقط:[/url]

تنفّس...

عندما تظهر عندك الرغبة بالتدخين، اجعل هذا عهداً صغيراً وبسيطاً على نفسك: أن تتنفس بعمق
لمدة خمس دقائق.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
doudouh
نائب العام
نائب العام
doudouh

ذكر
عدد الرسائل : 1322
العمر : 28
العمل/الترفيه : تلميذ
حالتي اليوم : : وداعاً للتدخيـن 310
السٌّمعَة : 51
نقاط : 20640
تاريخ التسجيل : 20/12/2008

وداعاً للتدخيـن Empty
مُساهمةموضوع: رد: وداعاً للتدخيـن   وداعاً للتدخيـن Icon_minitimeالجمعة 03 أبريل 2009, 14:28

موضوع قيم مدعم بصور رائعة
الموضوع عموما هداف وقيم
شكرا لك لطرحه اختي
واصلي تميزك

_________________
وداعاً للتدخيـن 824847784
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.i9artassan.skyrock.com
شروق
مشرفة قسم
مشرفة قسم
شروق

انثى
عدد الرسائل : 879
العمر : 26
العمل/الترفيه : تلميذة
المزاج : رااااااايق
حالتي اليوم : : وداعاً للتدخيـن 310
السٌّمعَة : 48
نقاط : 20036
تاريخ التسجيل : 30/11/2008

وداعاً للتدخيـن Empty
مُساهمةموضوع: رد: وداعاً للتدخيـن   وداعاً للتدخيـن Icon_minitimeالسبت 04 أبريل 2009, 07:31

موضوع جيد و بالفعل ظاهرة التدخين أاصبحت تشكل مشكلة حقيقية في مجتمعنا لدى الشباب لذلك من الضروري مكافحتها


شكرا لكي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KiLLer
عضو ذهبى
عضو ذهبى
KiLLer

ذكر
عدد الرسائل : 438
العمر : 25
العمل/الترفيه : ؟؟؟؟
المزاج : متقلب
حالتي اليوم : : وداعاً للتدخيـن 2210
السٌّمعَة : 0
نقاط : 20688
تاريخ التسجيل : 21/01/2009

وداعاً للتدخيـن Empty
مُساهمةموضوع: رد: وداعاً للتدخيـن   وداعاً للتدخيـن Icon_minitimeالأربعاء 13 مايو 2009, 06:22

موضوع قيم

شكرا لك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
وداعاً للتدخيـن
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتـدى ثـانـوية امـزورن الـتـأهيلية :: المنتدى الفكري والثقافي :: منتدى التواصل العام-
انتقل الى: